Suporte personalizado para as suas necessidades de saúde mental.
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Terapias e serviços disponíveis, concebidos para proporcionar cuidados de saúde mental acessíveis e eficazes para todos.
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Psicoterapia somática
Somatic therapy offers tools to help your nervous system learn a new way of living, free from torture. With the help of somatic techniques - e.g. breath work, movement, contact, meditations and other ways of accessing the subconscious - we build new patterns in your nervous system.
Psicoterapia somática
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Psicoterapia somática
Somatic therapy offers tools to help your nervous system learn a new way of living, free from torture. With the help of somatic techniques - e.g. breath work, movement, contact, meditations and other ways of accessing the subconscious - we build new patterns in your nervous system.
Sistemas Internos da Família (IFS)
Uma forma de terapia integrativa que o ajuda a identificar e aceitar diferentes partes de si mesmo que podem estar em conflito entre si e a curar aquelas que estão feridas.
Sistemas Internos da Família (IFS)
Uma forma de terapia integrativa que o ajuda a identificar e aceitar diferentes partes de si mesmo que podem estar em conflito entre si e a curar aquelas que estão feridas.
Sistemas Internos da Família (IFS)
Uma forma de terapia integrativa que o ajuda a identificar e aceitar diferentes partes de si mesmo que podem estar em conflito entre si e a curar aquelas que estão feridas.
Mindfulness-cognitive therapy (MBCT)
Forma de terapia que combina elementos da TCC com meditação mindfulness, que ajuda os indivíduos a aprender a estar mais presentes e a ser não julgadores dos seus pensamentos e emoções.
Mindfulness-cognitive therapy (MBCT)
Forma de terapia que combina elementos da TCC com meditação mindfulness, que ajuda os indivíduos a aprender a estar mais presentes e a ser não julgadores dos seus pensamentos e emoções.
Mindfulness-cognitive therapy (MBCT)
Forma de terapia que combina elementos da TCC com meditação mindfulness, que ajuda os indivíduos a aprender a estar mais presentes e a ser não julgadores dos seus pensamentos e emoções.
Gestalt therapy
Um tipo de terapia que enfatiza a consciência do momento presente e a integração de diferentes aspetos do eu para alcançar uma maior autoconsciência e crescimento pessoal.
Gestalt therapy
Um tipo de terapia que enfatiza a consciência do momento presente e a integração de diferentes aspetos do eu para alcançar uma maior autoconsciência e crescimento pessoal.
Gestalt therapy
Um tipo de terapia que enfatiza a consciência do momento presente e a integração de diferentes aspetos do eu para alcançar uma maior autoconsciência e crescimento pessoal.
Couple Counseling
Proporciona um espaço seguro e confidencial para os casais trabalharem questões e melhorarem a sua relação. Ajudando os casais a navegar desafios de comunicação, a construir confiança e a fortalecer o seu vínculo emocional.
Couple Counseling
Proporciona um espaço seguro e confidencial para os casais trabalharem questões e melhorarem a sua relação. Ajudando os casais a navegar desafios de comunicação, a construir confiança e a fortalecer o seu vínculo emocional.
Couple Counseling
Proporciona um espaço seguro e confidencial para os casais trabalharem questões e melhorarem a sua relação. Ajudando os casais a navegar desafios de comunicação, a construir confiança e a fortalecer o seu vínculo emocional.
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Tipo de terapia que se concentra na relação entre pensamentos, sentimentos e comportamentos, e tem como objetivo mudar padrões de pensamento e comportamentos negativos que levam ao sofrimento emocional.
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Tipo de terapia que se concentra na relação entre pensamentos, sentimentos e comportamentos, e tem como objetivo mudar padrões de pensamento e comportamentos negativos que levam ao sofrimento emocional.
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Apoiar você a cada passo do caminho.
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A Saúde Mental Importa —
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