Terapias

Aconselhamento de Casais

Aconselhamento de casal é uma forma de terapia que se concentra em melhorar a comunicação, resolver conflitos e fortalecer relacionamentos entre parceiros românticos. É projetado para ajudar casais de todos os tipos e idades a superar desafios e construir um relacionamento mais saudável e feliz.


Durante as sessões de aconselhamento de casal, um terapeuta treinado trabalhará com ambos os parceiros para identificar problemas específicos no relacionamento e desenvolver estratégias para resolvê-los. Isso pode envolver a melhoria das habilidades de comunicação, o endereçamento de questões emocionais e de intimidade e estabelecimento de metas realistas para o relacionamento.


O aconselhamento de casal pode ser útil para casais que enfrentam uma ampla gama de problemas, incluindo conflitos sobre finanças, estilos de criação dos filhos, infidelidade e outras importantes transições na vida. Também pode ser benéfico para casais que desejam melhorar seu relacionamento e aprofundar sua conexão emocional.


Nossos terapeutas experientes são treinados em aconselhamento de casal e estão aqui para fornecer apoio e orientação enquanto você trabalha para melhorar seu relacionamento. Acreditamos que todo casal tem o potencial para um relacionamento feliz e gratificante, e estamos comprometidos em ajudá-lo a alcançar isso.

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Outras terapias

Outras terapias

Sistemas Internos da Família (IFS)

Os Sistemas Internos de Família (IFS) ajudam-no a compreender e a curar diferentes partes da sua personalidade - como o seu crítico interior, protetor ou criança ferida. Aprende a ouvir essas partes com compaixão, a libertá-las de antigos papéis e a aceder ao seu Eu calmo e sábio, que pode liderar com clareza e confiança. Esta abordagem ajuda-o a resolver conflitos internos e a criar harmonia entre todos os aspectos de quem você é.

Sistemas Internos da Família (IFS)

Os Sistemas Internos de Família (IFS) ajudam-no a compreender e a curar diferentes partes da sua personalidade - como o seu crítico interior, protetor ou criança ferida. Aprende a ouvir essas partes com compaixão, a libertá-las de antigos papéis e a aceder ao seu Eu calmo e sábio, que pode liderar com clareza e confiança. Esta abordagem ajuda-o a resolver conflitos internos e a criar harmonia entre todos os aspectos de quem você é.

Sistemas Internos da Família (IFS)

Os Sistemas Internos de Família (IFS) ajudam-no a compreender e a curar diferentes partes da sua personalidade - como o seu crítico interior, protetor ou criança ferida. Aprende a ouvir essas partes com compaixão, a libertá-las de antigos papéis e a aceder ao seu Eu calmo e sábio, que pode liderar com clareza e confiança. Esta abordagem ajuda-o a resolver conflitos internos e a criar harmonia entre todos os aspectos de quem você é.

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) identifica e altera padrões de pensamento negativos que alimentam a ansiedade, a depressão e comportamentos indesejados. Você aprende ferramentas práticas para desafiar o pensamento distorcido, desenvolver respostas mais saudáveis ao stress e criar mudanças comportamentais duradouras que melhoram a sua vida quotidiana e os seus relacionamentos.

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) identifica e altera padrões de pensamento negativos que alimentam a ansiedade, a depressão e comportamentos indesejados. Você aprende ferramentas práticas para desafiar o pensamento distorcido, desenvolver respostas mais saudáveis ao stress e criar mudanças comportamentais duradouras que melhoram a sua vida quotidiana e os seus relacionamentos.

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) identifica e altera padrões de pensamento negativos que alimentam a ansiedade, a depressão e comportamentos indesejados. Você aprende ferramentas práticas para desafiar o pensamento distorcido, desenvolver respostas mais saudáveis ao stress e criar mudanças comportamentais duradouras que melhoram a sua vida quotidiana e os seus relacionamentos.

Psicoterapia somática

A terapia somática cura ao abordar emoções e traumas armazenados no seu corpo, não apenas na sua mente. Através da respiração, movimento e consciência corporal, você libera padrões presos e reconecta-se com a sua capacidade natural de cura. Você ganha ferramentas duradouras para a regulação emocional, equilíbrio do sistema nervoso e autoexpressão autêntica que funcionam para além da sala de terapia.

Psicoterapia somática

A terapia somática cura ao abordar emoções e traumas armazenados no seu corpo, não apenas na sua mente. Através da respiração, movimento e consciência corporal, você libera padrões presos e reconecta-se com a sua capacidade natural de cura. Você ganha ferramentas duradouras para a regulação emocional, equilíbrio do sistema nervoso e autoexpressão autêntica que funcionam para além da sala de terapia.

Psicoterapia somática

A terapia somática cura ao abordar emoções e traumas armazenados no seu corpo, não apenas na sua mente. Através da respiração, movimento e consciência corporal, você libera padrões presos e reconecta-se com a sua capacidade natural de cura. Você ganha ferramentas duradouras para a regulação emocional, equilíbrio do sistema nervoso e autoexpressão autêntica que funcionam para além da sala de terapia.

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Inscreva-se com o seu e-mail para receber ocasionalmente algumas reflexões e insights sobre psicoterapia somática.

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