Suporte personalizado para suas necessidades de saúde mental.

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Terapias e serviços disponíveis, projetados para oferecer cuidados de saúde mental acessíveis e eficazes para todos.

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Psicoterapia somática

A terapia somática oferece ferramentas para ajudar seu sistema nervoso a aprender uma nova maneira de viver, livre de tortura. Com a ajuda de técnicas somáticas - por exemplo, trabalho de respiração, movimento, contato, meditações e outras formas de acessar o subconsciente - construímos novos padrões em seu sistema nervoso.

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Psicoterapia somática

A terapia somática oferece ferramentas para ajudar seu sistema nervoso a aprender uma nova maneira de viver, livre de tortura. Com a ajuda de técnicas somáticas - por exemplo, trabalho de respiração, movimento, contato, meditações e outras formas de acessar o subconsciente - construímos novos padrões em seu sistema nervoso.

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Sistemas Internos da Família (IFS)

A form of integrative therapy that helps you identify and accept different parts of yourself which can be in conflict with each other and heal those that are wounded.

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Terapia cognitiva de atenção plena (MBCT)

Form of therapy that combines elements of CBT with mindfulness meditation, which helps individuals learn to be more present and non-judgmental of their thoughts and feelings

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Terapia Gestalt

A type of therapy that emphasizes present-moment awareness and the integration of different aspects of the self to achieve greater self-awareness and personal growth.

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Aconselhamento de Casal

Provides a safe and confidential space for couples to work through issues and improve their relationship. Helping couples navigate communication challenges, build trust, and strengthen their emotional bond.

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Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

Tipo de terapia que foca na relação entre pensamentos, sentimentos e comportamentos, e tem como objetivo mudar padrões de pensamento e comportamentos negativos que levam ao sofrimento emocional.

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There is no same body or mind. And each is entitled to support.

Supporting you every step of the way.

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