(ela/dela)

Olá, sou a Marie - psicoterapeuta, professora de ioga e, assim como você, um ser humano navegando as reviravoltas da vida. Sei como pode ser confuso e esmagador, porque já estive lá. Trabalhando através do meu próprio trauma, passei horas em terapia, estudei psicologia e pensei que tinha tudo resolvido. Mas atingi um platô - frustrada, desconectada e sabendo que algo ainda estava faltando.

Só quando combinei o trabalho da mente e do corpo é que as coisas realmente mudaram. Misturar abordagens “de cima para baixo”, como explorar pensamentos e emoções, com práticas “de baixo para cima” que se conectam com o corpo e o sistema nervoso finalmente me ajudou a me sentir inteira novamente. Foi como voltar para casa - sentindo-me mais segura, feliz e mais satisfeita na minha mente e corpo.

Nas nossas sessões, você encontrará um espaço acolhedor e compassivo onde podemos explorar o que tem impedido você de avançar e descobrir ferramentas práticas para ajudar você a seguir em frente. Os desafios da vida podem parecer isolantes, mas você não precisa enfrentá-los sozinha. Ficaria honrada em apoiar você a se reconectar consigo mesma e construir uma vida que se sinta mais autêntica e gratificante.