(ela/dela)

Olá, sou a Marie—uma psicoterapeuta, professora de yoga e, tal como você, um ser humano a navegar pelas reviravoltas da vida. Sei como pode ser confuso e avassalador, porque já passei por isso. Ao trabalhar através do meu próprio trauma, passei horas em terapia, estudei psicologia e pensei que tinha tudo resolvido. Mas cheguei a um platô—frustrada, desconectada e sabendo que algo ainda estava faltando.

Não foi até combinar o trabalho da mente e do corpo que as coisas realmente mudaram. Misturando abordagens “de cima para baixo”, como explorar pensamentos e emoções, com práticas “de baixo para cima” que se conectam com o corpo e o sistema nervoso, finalmente me ajudaram a sentir-me inteira novamente. Foi como voltar para casa—sentindo-me mais segura, mais feliz e mais contente na minha mente e corpo.

Nas nossas sessões, você encontrará um espaço caloroso e compassivo onde podemos explorar o que tem impedido você de avançar e descobrir ferramentas práticas para ajudá-lo a seguir em frente.

Os desafios da vida podem parecer isolantes, mas você não precisa enfrentá-los sozinho. Seria uma honra apoiar você a se reconectar consigo mesmo e a construir uma vida que se sinta mais autêntica e gratificante.